{"id":11,"date":"2015-07-11T12:37:26","date_gmt":"2015-07-11T11:37:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lesoinducorps.com\/?p=11"},"modified":"2015-09-26T12:54:24","modified_gmt":"2015-09-26T11:54:24","slug":"quelle-creme-solaire-choisir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/2015\/07\/11\/quelle-creme-solaire-choisir\/","title":{"rendered":"Quelle cr\u00e8me solaire choisir ?"},"content":{"rendered":"<p>Rien n&rsquo;est plus agr\u00e9able que de profiter des vacances d&rsquo;\u00e9t\u00e9 sous le soleil. Pour \u00e9viter les m\u00e9faits des UVs notamment les coups de soleil, il faut juste bien choisir la protection solaire qui convient \u00e0 sa peau. Quelques astuces et conseils permettent de trouver la bonne cr\u00e8me solaire. <!--more--><\/p>\n<h2>Pour les peaux claires et les peaux sensibles<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-91 alignleft\" src=\"http:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/Creme-solaire-595x396.jpg\" alt=\"Creme-solaire\" width=\"349\" height=\"300\" \/>Ceux qui ont les peaux claires ont souvent du mal \u00e0 s&rsquo;exposer au soleil. En effet, ils ont des peaux riches en ph\u00e9lom\u00e9lanine qui est un pigment rouge. Ceci fait qu&rsquo;ils peuvent facilement \u00eatre victimes de coup de soleil. Aussi, si vous avez la claire, blanche et laiteuse, la cr\u00e8me solaire 50 est ce qu&rsquo;il vous faut. Il est conseill\u00e9 d&rsquo;en appliquer toutes les deux heures. Il faut \u00e9galement veiller \u00e0 ne pas vous exposer au soleil entre 12 h et 16 h. \u00c0 noter qu&rsquo;une sorte de programme d&rsquo;exposition progressif est souvent indiqu\u00e9 sur l&#8217;emballage de ce type de cr\u00e8me. Il est donc tr\u00e8s important de bien le respecter pour \u00e9viter tout effet n\u00e9faste du soleil. Comme cette cr\u00e8me solaire r\u00e9duit seulement l&rsquo;action des rayons UVA et UVB sur la peau, il ne faut pas rester exposer trop longtemps sous le soleil.<\/p>\n<h2>Pour les peaux mates<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-93 alignright\" src=\"http:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/creme-solaire--595x595.jpg\" alt=\"creme-solaire-\" width=\"338\" height=\"291\" \/>Nombreux sont ceux qui pensent que le fait d&rsquo;avoir une peau mate lib\u00e8re de l&rsquo;utilisation d&rsquo;une cr\u00e8me solaire. C&rsquo;est compl\u00e8tement faux, car les rayons UV ont toujours des effets n\u00e9fastes sur la peau comme les rides et les rougeurs. Ceux qui ont les peaux mates ou m\u00e9tiss\u00e9es peuvent rester sous le soleil pendant 20 minutes sans protection. Mais si vous pr\u00e9voyez de rester plus longtemps exposer au soleil, il faut vous procurer une cr\u00e8me solaire. L&rsquo;id\u00e9al est d&rsquo;opter pour une cr\u00e8me indice 30. Pour bien vous prot\u00e9ger du soleil, il est conseill\u00e9 d&rsquo;appliquer avant tout une \u00e9mulsion hydratante sur le visage. Quoi qu&rsquo;il en soit, il faut toujours \u00e9viter le temps exposition entre 12 h et 16 h.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rien n&rsquo;est plus agr\u00e9able que de profiter des vacances d&rsquo;\u00e9t\u00e9 sous le soleil. Pour \u00e9viter les m\u00e9faits des UVs notamment les coups de soleil, il [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":94,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":129,"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11\/revisions\/129"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/94"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lesoinducorps.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}